强烈推荐～《被讨厌的勇气》，给太敏感，太自卑，“讨好型人格”的女性。
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要获得真正的成长和自由应该跨越哪些围栏？
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经典语录笔记：
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决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。
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请赐予我平静去接受我无法改变的，请给予我勇气，去改变我能改变的赐我智慧，分辨这两者的区别。
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人生不是由别人赋予的.而是由自己选择的是自己选择自己如何生活。
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重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。
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无论之前的人ShengFa生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响，决定自己人生的是活在此时此刻的你自己。
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一切烦恼都是来自人际关系
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自卑感来自主观的臆造！越自负的人越自卑！表现的好像自己很优秀，继而沉浸在一种虚假的优越感之中。
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健全自卑感不是来自与别人的比较，而是来自于理想的自己的比较。
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价值在于不断的超越自我。
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承认错误不代表你失败了。
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易怒的人只有摘掉竞争或胜负之争的眼镜，才能够改变完善自己。
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不要把其他人看成敌人，而是要看成伙伴。
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行为方面的目标：DiYi个是自立，第二个是与社会和谐共处。
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心理方面的目标有两点：DiYi个是，我有能力的意识第二个是，人人都是我的伙伴的意识。
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️当人能够感觉到，与这个人在一起可以无拘无束的时候，才能够体会到爱。既没有自卑感，也不必炫耀优越性，能够保持一种平静而自然的态度状态，真正的爱是这样的。
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让干涉你人生的人见鬼去。
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货币是被铸造的自由。
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自己的人生能够做的是选择自己认为Zui好的道路！别人如何评价你的选择，那是别人的课题，你根本无法左右。
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对认可的过度追求会扼杀了自由。
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不畏惧被人讨厌，而是勇往直前，不随波逐流，而是激流勇进，这才是对人而言的自由。
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把对自己的执着变成对他人的关心，拼命的寻求认可，反而是以自我为中心。
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活在害怕关系破裂的恐惧之中，那是为他人而活的一种不自由的生活方式。
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️认真的人生活在当下，过多的自我意识反而会束缚自己。
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人生是一连串的刹那，我们应该更加认真的过好此时此刻。如果感觉到能够看得到过去，也能YuCe到未来，那很有可能你没有认真地活在此时此刻。
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没有目标也无妨，认真过好此时此刻，这本身就是跳舞。
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请不要把认真和深刻混为一谈，认真但不深刻。人生很简单，并不是什么深刻的事情，认真过好而已。
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