这一周既短暂又漫长，既自由又束缚。
短暂的是，一转眼又到007交作业的时间。
漫长的是，这是女儿离家独立成长的第一周，她要度过适应周的iweek，而我们在家里同样需要度过适应的一周。
你曾以为孩子离家独立，剩下大把的时间终于可由自己支配了，哪里想到，真的这一天来了，你根本不知如何行使你的自由，因为惯性使然，你已习惯了接受束缚。
QQ家长群从早到晚都闪闪个不停，随时随地都有家长在询问孩子的吃穿住行学，从如何用洗衣机到学校周边的房价，广大妈妈们的担心如滔滔江水连绵不断。
昨天，老公叹了一口气说，女儿养了这些年，以后和我们在一起的日子估计加起来也没有多少天。很自然想到那张人生A4纸--
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清晨，早早打开家长群转发的一则小组评比微信，细细的每张照片每张脸看过去，发现宝贝女儿微笑的脸，我开心了一整天。
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这一周，终于重返健身房，并且豪放地卖了私教课，开始我的健身减脂之路。
第一节课，就遇到了领导，他在一面大镜子前坚定的盯着自己健美赤膊的上身，举着哑铃。我看着紧身运动裤把肚子勒出的肥肉，有点小尬。领导摇摇头说，孩子念书去了，你有时间健身了。
练了一周，配合低脂低糖低热量饮食，每天大清早排空肚子脱得光光再测体重，体重却如磐石，纹丝不动。
这是惯性使然。虽然已经改变饮食、加强运动，身体却还运行在惯性的轨道上，没有转过弯来。
思想和身体，都需要一个适应周，脱离原有的惯性思维、惯性饮食、惯性行动……去真正开始迎接变化。
