1、赞美：读万卷书，行万里路，走不出去，就安心读些书，开开眼界，见见世面。今天读书还做了些读书笔记，第一次做笔记，有了好的开始，祝福自己在接下来读书的时光有不一样的收获。
2、幸福三件事：
（1）有想法就付诸行动，从空想到实践，我在克服我的惰性。动起来，不拖延，从每件小事做起，我可以。
（2）越来越发现生命在于运动，今天开始重新拾起我曾经的运动项目——太极十二拍，新增八段锦，愿俩项目成为我的日常。
（3）走出去，外面的世界很精彩，小弟弟外出工作半年，处理问题的思路前所未有的清晰，我看到了希望，小弟弟会越来越好。兄弟俩在一起，关系也会越来越融洽，家族幸事。
3、反省：拜读山下英子的《断舍离》，被一个形象的比喻震撼着——我不就是那个进水阀没有关紧，出水的阀还没有打开的蓄水池吗？接下来慢慢关紧进水的阀，尽快的打开出水的阀，是我的努力方向。
