发现一休息来，真的太难恢复了，要立马调整到紧张有序的学习上来真的需要2-3天时间，早上也不想早起，到了十点学习时间还在刷视频，然后潜意识告诉自己该学习了，就来打几百个字，告诉自己，笔记本键盘真的不好打字，外接键盘我还没研究出来怎么连接，下次再试试，用键盘翘起来应该舒服些，这个老是敲不到，今日计划安排了一下，练字简书单词，为什么总是觉得完成这些琐碎的小事才有完整的心情去做其他，不然就觉得什么没做完一样，然后再听课就12点了，只能1小时就又中午了呃，这个时间应该重新规划一下，但是每次拖到下午再做就会忘记或者因为别的事情打断，那就早起完成这些，所以还是得8点起床。不能偷懒，这些再1小时内完成时间就够，然后吃好饭就十点了，正好开始 听课，刚才刷到一个视频，说人总是在10-11点犯困，好像就是有点，然后说这个时间段可以锻炼，但是想想要是这个时间跑步或者站立运动？又浪费学习时间，真的太难安排了，那就早起就听课，听到瞌睡十一点就运动，然后利用琐碎时间完成单词简书，还有练字，可以尝试一下这样的安排。
昨天开车里程应该又300公里的吧，也不觉得累，看来自己是喜欢开车啊，毕竟开长途2000多公里的时候我也没觉得累，不过那是第一次开车，又紧张又害怕的，然后脚就一直保持一个状态，导致现在足外翻了，一做瑜伽就疼，多练习多泡脚然后恢复吧，有时候跑个5公里10公里也会疼，哎，今天车多了，开始学习吧，马上11点了。加油，又是奋斗的一天。
