0521流水

【56.7】心态有点要崩了

早餐:两个鸡蛋,土豆丝,青椒豆干,豆角,半个蒿子粑粑,半个桂花糕,吃的也很饱

上午加餐了一个火龙果,200卡左右,吃的肚子好胀。

中午正常吃了食堂,中午有一节课程,同样是消耗不大,主要在肌肉发力。

晚上吃了不少的水果,食堂吃了晚饭,糖醋里脊挺好吃

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