操练‘果断’,这是一个目标,凡目标都可以用时间数量和胜任力来描述。在未来的一个月操练训练自己在果断方面的品格(时间),我需要做10个不一样的决策,这十个决策可以放在3.5.7分钟做完。包涵了灵性、思想、情绪、关系、身体。每个主题确定一件要做到的事情,然后在3.5.7分钟做出决策(数量)。这件事情之前没有做过,但之前的59 人训练给了我启发,我可以把这些事情放在59 人训练里面来完成(胜任力)。我会告诉我的伙伴来进行监督(监督),做到了每人请吃一个冰淇淋(激励)。
4.28 生命之锚(LA)12/91 操练‘果断’
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