今天很投入的工作,空闲时间没有去看手机,过好当下。
当我活在当下时,脑袋里突然会蹦出一些感悟:如果把事情分成重要和不重要的,就会起分别心,当自己在做不重要的事,就会感到排斥。
我很喜欢阅读和抄经,把抄经和阅读当重要的事,不喜欢洗碗和一些杂事。
当我在洗碗时,想到洗碗的时间应该去阅读和抄经,那样才有意义。这么想时,就会起烦恼。
如果我不把抄经和阅读定义为重要的事,也不把洗碗定义为不重要的事,只是纯粹的去做,就不会排斥洗碗,也不会贪爱阅读和抄经。
今天很投入的工作,空闲时间没有去看手机,过好当下。
当我活在当下时,脑袋里突然会蹦出一些感悟:如果把事情分成重要和不重要的,就会起分别心,当自己在做不重要的事,就会感到排斥。
我很喜欢阅读和抄经,把抄经和阅读当重要的事,不喜欢洗碗和一些杂事。
当我在洗碗时,想到洗碗的时间应该去阅读和抄经,那样才有意义。这么想时,就会起烦恼。
如果我不把抄经和阅读定义为重要的事,也不把洗碗定义为不重要的事,只是纯粹的去做,就不会排斥洗碗,也不会贪爱阅读和抄经。