一般会在五点半左右醒来，起床，洗漱完毕，开始拍打活动，从胳肢窝，肘窝，腹股沟，膝窝，每个部位200下，害怕打扰家人休息，都是一个人安静拍打，不放音乐，不敢大声拍打，害怕惊扰家人。
突然想到出去公园运动，带个瑜伽垫，播放新闻，然后用力拍打，既可以呼吸新鲜空气，又能够运动，真是一举两得，不过外出也要天气晴朗，实在不行，还是在家坚持运动，坚持也是一种美德。
6点半左右做好早餐，鸡蛋，玉米，豆浆，看似简单，而这些的确需要时间，家庭主妇的琐碎不言而喻，不过为了孩子的健康与快乐，累点也值得。
7点半给女儿梳好头发，吃好早餐，收拾，让孩子去读书。
八点之后的时间才是自己的，一般是阅读一个小时，听课一个小时，瑜伽运动一个小时，然后又是运动，生活不易，要努力前行。
中午睡个午觉，下午写个日记，继续听个书，然后做点事情。
四点之后，女儿回家，是一天最忙碌的时候，辅导作业，准备晚餐，带娃溜达，然后亲子阅读，洗澡，结束一天的生活。
看似简简单单，实际每一天都有意义，忙忙碌碌，为着孩子与自我的奋斗而努力奋战，努力前行，亲爱的自己！
