每个人都希望自己在心情不好的时候能有人说说话，我也一样。
我心情不好时候，目前我知道的是有两种解决办法，第一种就是写下来，把自己当时的心情记下来，无论心里想的是什么，都可以写下来，因为有时候，有些心里真实想法是没办法跟其他人说的，也是说不出口的。但是写下来的话，就不会有人看见，也可以把自己的心里话都写出来。而且我还有一个习惯就是，我写的时候就是身边随手一张纸，一支笔，我就能写下来，所以我平常喜欢带个小本本，带只笔。
再一个就是出去散步，找一两个朋友，就是不说话，一起走走也很舒服。散步在我这也很有效，我也很享受这个过程。
我其实不太喜欢带消极情绪给别人，尤其是我在乎的人，我不想让她们受我的影响，但有时候，他们能感受到我的情绪，问我今天怎么不对劲，是不是不开心，因为平常我总是乐乐呵呵嘻嘻哈哈的，所以有时候安静下来就会觉得有点奇怪，她们都很能感受到我的情绪，当然她们有不开心的时候，我们也会一块分享。
我更不喜欢把消极情绪带给我的人，这样的人是不会跟我成为朋友的，而且我是会躲着走的，就比如我高中的时候有一个同桌，每天都在抱怨，说其他同学坏话，抱怨每天的事情，可能她觉得没什么，但是我就每天会被她影响，因为我每天都是开心的，我看待一些事情都是乐观的态度，很积极向上的。但是那一段时间，她在我旁边抱怨，我有时候会反驳她几句，既然都这样了，啥都别说了呗。我心情很容易被影响。所以我身边的人都是跟我性格很合的。相处起来也很舒服。
跟我性格不合的人，我是不愿意去玩的，甚至是很排挤的，如果是她来接触我，我也是抵触的。
