今天商标妹妹想和大家分享一下：最近我几个月的经历。2025年是我的蛇年本命年，这一年我工作非常忙碌…. 基本是全年无休一直忙碌到12月份。这一年我承受巨大的压力和心酸还有应酬喝酒……2025年我喝了太多酒加上每天睡觉时间不足5个小时，长期的身体透支在2026年1月份彻底病倒了……
这一病在医院住了一个月治疗，当我一个人躺在医院的病床上….那个无助和惶恐是前所未有的难受和伤心……也在那个期间我想明白了…..只有自己的身体才是真正属于你自己的。其它的一切都和自己没有太大关系，之前的我特别喜欢操心。从那之后我想明白了管好自己，不去操心与自己无关的任何事情…..因为每个人都有自己的人生轨迹和目标，我们没有办法去改变任何人。我们可以做的就是改变自己……远离一切让自己内耗的人和事，简简单单做自己让自己快乐！
这个 2个月的时间体重整整瘦了快20斤了，从原来每次应酬喝半斤白酒到如今彻底戒掉酒。对自己来说是一个非常大的改变…..人生只有经历过才懂得珍惜。
2026年的目标努力工作认真读书，每天坚持锻炼身体和晚上10点之前睡觉。2026年，愿你所求皆如愿，所行化坦途，活成自己最欣赏的样子。好好爱自己！
