刘晓飞 坚持分享第690天 焦点网络中级十期 20190609
理解一个人不仅仅是站在他的角度替他思考，而是把它放到他的成长环境里去理解他的人格，他为什么形成了这样的特质，她的什么经历导致了他这样，当你看到这些无奈后，你心中就升起了慈悲和爱。
正如你会抱怨一棵小树为什么长得不直，瘦弱，这么不争气，不好好做一棵树。但当你发现小树的根部压着一块巨大的石头的时候，你才会由衷的被它的顽强折服，在如此的困境下，他都能找到适合自己的生存方式，顽强的长大。
我们理解一个人可以把他放到三个背景里去看：
一童年成长背景。他的童年成长背景是怎样塑造了他的行为模式？人格特质和能力，他小时候经历过什么？这些会对他有哪些影响？他有过哪些创伤？他的能力跟你有哪些不同？她的想法跟你有哪些不同？
二你们的关系背景。你们是什么关系？你们有哪些共同的磨合和经历，长期的互动过程中彼此间形成了哪些？你不知道的印象，你清楚你是什么样的人，有哪些精力，在意哪些与不在意哪些，他知道吗？
三，事件的背景，同样一件事，你们的相关经验经历能力，理解思维等都是一样的吗？
当你将它放到这三个背景下，如果你依旧发现他有能力去做，但他就是不去做，那么除了要故意气死你以外，我是想不到其他理由，可他为什么要气死你呢？
最后就是理解和喜欢是两个概念，我不喜欢你，但我深刻的懂了以后，我就不会再对你有情绪，我理解了你的局限，就不会再去期待，也就没有怨，没有恨没有讨厌，因此我也认识到我应该去寻求真正能给我满足的对象。
