人生自由的基石是习惯
而习惯也分等级,
我们一天要做几万个决定
起来是先刷牙
还是先喝水
包括
先伸左脚还是先伸右脚
都是一次决定
试想如果人类在做这些事情,都需要经由最外层的逻辑思维脑来决定,那岂不是得彻底崩溃?!
所以
人类就把那些不需要思考的东西
直接装进潜意识里,化为习惯
习惯是不怎么消耗你能量的决定
换句话说,宝贵的习惯会帮你省下很多意志力和专注力,帮助你把它们用在更重要的地方。
温馨提示小伙伴们:
如果你选择和他人吵架,和他人生气,和他人去争论,那就是把自己宝贵的意志力、专注力,用在别人身上,如果她不是你一辈子要一起过的人,如果他不是你的家人,如果他不是你的挚爱。
奉劝:少管闲事(语气温和),这是每个独立的个体自己的必修之路。
进入干货
这些习惯,像飞轮一样会推动你转起来,最后成为指数级的增长的动力。
而今天要介绍的是习惯的习惯,你也可以称它为、
元习惯(metahabit)或者将它称作原则(principle)
分成三个维度
个人维度
社会维度
最后是可持续维度
个人维度
个人维度的元习惯是为了推动我们从依赖他人到彻底独立的状态
三个个人维度的元习惯
●积极主动
尤瓦尔·赫拉里在《人类简史》里头写到,人类和其他物种的区别在于我们发展出了语言,也只有我们人类才有这种动力和主观能动性去相信故事,相信愿景,最后创造和改变了世界。
毫不夸张地总结:这是最为重要的个人元习惯,对任何事物的看法,从积极主动的角度去看,去想,去建构。
●要事第一
管理学之父,彼得·德鲁克说:“管理就是激发他人的善意。”而在他最经典的管理学著作《卓有成效的管理者》中的原话:
卓有成效如果有什么秘诀的话,那就是善于集中精力。卓有成效的管理者总是把重要的事情放在前面先做(first things first),而且一次只做好一件事(do one thing at a time)。
管理者也是领导者,也是成事者,不在赘述。
●以终为始
如果明天,你要去参加自己的葬礼。
不是想一想,请具体一些地感受,你看着自己的妻子或者自己的爱人,看着自己的子孙满堂,看着你最好的挚友,在悼念你的时候,他们在为你落泪,他们在缅怀着一辈子的你。
请你认真想象每个具体的细节,去想象你在他们心目中的位置,在他们眼里的你。
然后,当你的情绪已经饱满了。
试着去参加自己的葬礼:
一个
9点开始
在距离你家三公里多的小山坡上
的葬礼
想象自己出门,开车也好搭车也罢,
一路的对人生的思考
对挚友的思考
对挚爱的人的思考
不要欺骗自己
真实地去感受。
社会维度
社会维度,就是和整个社会的写作,或者说在社会上的角色来定义。
三个社会维度的元习惯
共赢思维:和他人建立人际关系最好的元习惯
就是凡事,让别人也获得收益,获得好处,获得利益
利他为先,自然自己就能收获的自己想要的东西。
查理·芒格:获得一样东西的最好方式是,让自己配得上它。
《道德经》里的系统思维,以其无私,故能成其私。
共赢思维一定是最好的处事原则,当我们没有能力的时候,总是希望占便宜,或者说希望拿到不属于自己的那份收益。
共情思维:同理心
任何一个不会换位思考的人,在社会上很难取得成就
同理心,是需要我们站在他人的角度去思考,不一定对他来说是最好的,但是要理解他的选择,他当下的处境以及他希望发展的途经。
我们经常看到父母为了教育孩子,苦口婆心,甚至严厉管教,最后却好心办坏事。
同样,恋人之间,爱人之间,父母之间,兄弟姐妹之间,朋友之间,发小之间,同学之间。
所有的关系,都试着换位思考。
同理心,并不仅仅理解对方的感受,还要把他的感受,他的状态,放在他的处境下,他的发展上,他的两难之上。
创造思维: 记住这个公式:1+1+1+...n>?
而这个“?”,就是你的创造力,你做事情的格局。
创造力是一个无止境的元习惯
如果硬是要有一些很基础的元素来衡量的话。
格局如果能够将:道天地将法全部考虑在内,那你的创造力会是一个很高的层级;
但是如果你
只能考虑到天时地利
只能考虑地利人和
或者只能考虑人和的话,就是另一种层级
创造力之间会有非常不同的差异。
元习惯,理解起来比较难,但是对于想要把一辈子过得独立,过得自主,活成自己的小伙伴来说。
一定要非常认真的对待。
我总结出来的元习惯,也不一定是最好的。
所以最后,给大家一个相对究竟大招:
元习惯的内核,它们来源与一个美好的品质:谦逊。
一个保持谦逊的人才能不断求知,不断迭代自己
一个保持谦逊的人才能有足够的好奇心去了解自己不了解的世界
一个保持谦逊的人才能够有源源不断证明自己是错误的勇气(亚马逊领导力准则)。
人生自由路径|原则(元习惯)
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