最近有些睡不着,晚上一定要累得不行才能睡着,上次这样还是几年前和初恋分手,不是说彻夜难眠,也差不多。
即使睡着了,闭上眼睛,全都是血腥的画面:类似战场上血肉模糊的场景,类似我被各种方式杀掉各种流血……然后自己被吓醒。
又或者是晚上去卫生间,之后就很难再睡着,即使闭上眼睛,大脑是清醒的,人是迷糊的,这样的情况导致我现在状态真的不太好,可是我又没办法调整过来……
说不着的时候会想过去的种种,自己的自卑感油然而生:活到这么大,我都干了些什么,我现在有什么呢,和同龄人比起来我真的啥也没有,啥也不是,因为性格软弱一直被欺负,一直在受气,一直在遭各种罪……
会想着家庭,爸妈他们生活一地鸡毛,吵吵闹闹一辈子了,还在各种争吵,各种作,时不时吵架,冷战,把家里的东西一通乱砸,完了之后再后悔。周而复始,循环往复,让我对家庭是港湾产生了深深地怀疑,明白了真的有父母不爱自己的孩子……这个时候会想父母为什么会生下我,要我干嘛呢?
会想自己以后,会怀疑自己还有以后吗?这样的情况下我还有多久的以后?这样情况下我还能坚持多久?我总是会这样胡思乱想,就让自己陷入了一个恶性循环,自己的状态越来越不好……
现在想想真的纯粹是自己在跟自己较劲:我想这么多,有谁知道吗?我状态这么差,有谁心疼吗?我把自己折腾成这样,有谁会安慰鼓励我吗?说再不好听的我真的不在了,在乎的有多少呢?即使有在意的,最多也就伤心一段时间罢了。
归根到底是我自己在跟自己较劲,我自己在折磨自己,虽然知道自己迈到那道坎需要时间,可是还是让自己陷入恶性循环,就是自己不放过自己。
不要再想太多,放过自己,不和自己较劲,好好面对,活在当下吧!没有人对我好我自己得对自己更加好,没有人爱我我自己更得多爱自己一些,真的是自己才是自己最大的靠山!