【樊登老师在采访“乒乓女王”邓亚萍时,提到过一个现象: 他发现,许多球场的选手球技都很棒,甚至可以和顶尖运动员媲美。但特别残酷的就是“一个都不认识”。 这是为什么?
邓亚萍老师笑着回答:“其实,顶级运动员和普通选手之间最大的差别不在技术水平,而是在心力上。”
顶级的运动员要保证无论遇到什么情况,都保持正心:不批判、不逃避,让自己专注于当下。才能减少失误、稳定发挥。】
眼看中考的钟声已经敲响,学生已经到了最后的冲刺阶段,但越是临近中考,焦虑的学生越多,尤其是平时学习很好的孩子们,一波又一波的模考,让能力稍微欠缺的孩子心力憔悴,应接不暇。于是成绩可能浮动就很大,为何会出现这样的情况呢?
发表点个人浅薄的观点:
一是不会去繁存简。一张一张的试卷他们都希望自己能很认真的完成,不放过每一道题,然而,忽略了最重要的环节:筛选!筛除已经很熟悉的题目,筛出需要强化的内容,这才是做题的正确姿势!
二是心力!考场上的心态稳定是最关键的环节?这就是人们说的超常发挥和发挥失常!我们已经经历了过程的淬炼,为何不能轻松上阵?想太多反而会将手脚束缚!所以告诉自己,静心一搏!专注于当下的题目即可!