在新书《我们为何死亡:关于衰老的新科学和对永生的追求》中,2009年诺贝尔化学奖得主,分子生物学家卡特拉曼・拉马克里希南从多个维度探讨了衰老和死亡。
最有效果,不花钱,也没有副作用的抗衰老对策。那就是"适度的饮食,运动和睡眠"。
拉马克里希南说,衰老贯穿着人的一生,它是构成我们身体的分子和细胞累积损伤的结果。最终,这些损伤会累积到某个程度——当身体一些关键系统不再发挥作用,人就会死亡。对于人类而言,我们的最长寿命约为120年。但这并不意味着我们不能改变生物学,或是干预衰老的过程。我们应该将固定的寿命,衰老以及死亡视为生命自然过程的一部分。在这个过程中,每一代人都会定期被新的一代人所取代。对永生的追求就像海市蜃楼。事实上,随着医学的进步,人类当前的寿命已经是150年前的两倍,而越来越多的国家面临着老龄化带来的一系列社会问题。