今天是二十四节气之-立春。立春一到，春天就正在向我们慢慢走来了。古往今来，立春象征孕育着无限希望，一直深受人们的喜爱。
古时人们还有一些迎春仪式，前不久在给孩子共读一本书时，正好也读到了打春之说。这些仪式无不显示了人们欢迎春天的来临，对未来的一种祈盼。
一年之际在于春，东风已叩响春天的门楣。我们是否也做好了迎接春的到来？是否也做好这一年的准备？
不管做好与否，在这个有几丝暖阳的日子里，我还是依旧把过往的一周复盘先做一做。
1、 好习惯的坚持
①早起：在本周里4：30-5：00早起7天。一年之际在于春，一日之际在于晨，这是古人留下来的话。
作为一个把早起当成习惯的人来说。早起，真的能让自己完成很多的事，因为在比别人早起的2小时里可以多读几页书。
早起，甚至能改变一个人的人生。在《早起的奇迹》一书，作者就是通过持续早起改变了他的一生。
而我也会利用早起读一会书，再做其它事。这也是这些年来养成的习惯。
②阅读：本周完成了一本书的阅读《高效能人士的时间和个人管理法则》。这是一本讲关于时间管理和个人管理的书。
本周里阅读的速度稍微慢了一点，不过快慢并不重要，重要的是我从这本书关于时间的管理上学到的方法和知识，从而再回头来反观自己最近一段时间里是否做得合理。
阅读一本书，并不是要把全部记住，而是你能在阅读后将书里的知识用到自己的工作和生活中，这个才是检验阅读一本书的最好方法。
读书不在多，在精。这也是我一直以来倡导的理念。
③写作：本周日更写作7天，其它平台同步。日更写作这件小事是我去年开始才做的事，到现在已经坚持了300天+
坚持日更写作以来，从原来写作100字需要想很久，到现在可以轻松写上1000字，中间就是在不断写作中练习。
也从原来那个不敢写到现在敢公开写，这些都是自己在坚持了300天+日更以来的变化。
④运动：本周晨跑4天，每次5公里。因前些时间身体原因，医生让改成慢走。本周里身体渐渐恢复，自己也恢复了晨跑。
对于一个跑步习惯的人来说，让他停下来不跑，着实有点难受。还好，本周基本恢复了，运动这一项当然不能少。
生命在于运动这是一点不假的。动，才有生机，象征生命的活力。所以，没事就运动起来。不管以哪种方法，总之，要运动起来。
⑤其它：本周里回单位考评1天，这一天结束，也预示着在今年的工作暂告一个段落了。
小红薯笔记输出2篇，本周里在这一块定的目标已完成。
自己一直在这方面做得不够好，到现在也一样。虽然是完成了目标，但是质量上还有待提高，数据反馈并不乐观。这也是自己需要好好去做的事。
2、总结和反思
本周里总的来说，各项目标完成相对差一些。主要是自己在这一周里有些懈怠。前两天看手机的时间较多造成的。
反思一下自己。手机只是一个工具而已，就把它当成工具，好好利用它，而不是被它支配。
自己在前两天的时间里就是被它支配，造成自己一些事情没做好或者没有完成。
看来自己还是存在着想偷懒的状态。所幸，自己及时发现，及时制止了这个动作，才在后来的时间像往常一样回到正轨。
有时想一想，如果自己在前两天的时间里也做了自律，会不会好一点？兴许会，兴许不会。这个是没有定数的。
我现在能做的就是尽量将时间做到有效利用和高效。
这也是自己多次提醒自己的事。未来是一个不确定性，能做好的就是当下的时间。
认真过好当下，这才是最对得起自己的事。
3、下周计划
①早起：4：30-5：00早起
②冥想：每天冥想5-10分钟
③阅读：完成1本书的阅读
④写作：日更7天，其它平台同步
⑤运动：运动4天，每次5公里
4、结语
春天，承载着希望，也承载着美好的期待。
立春的到来，也意味着播下希望的种子。正如我们期望一样，珍惜当下的韶光，才会不负春光，不负自己。
春天，是新生，向上，活力的象征。让我们以一种全新的姿态，以春为起点，带着信心和
勇气，向着远方的梦想出发，奔赴美好的未来。加油！
