我之前的手帐没有记录时间轴,采用一日一页的形式,只记录to do list和总结,而且之前都是走的黑白风,偶尔加一点彩色也只是点缀,像下面这样:
当然,黑白系列的我也很喜欢,特别简约,大方。但我想尝试更多不同的风格,看看会有什么不同。写手帐完全可以随心所欲,想画什么,想写什么都可以去做,只要自己喜欢。刚好最近决定添加时间轴的记录,就促使我的黑白风手帐变成彩色的了。
时间轴的作用
记录时间轴,可以让我们更加合理的规划时间。以前我只写to do list,知道自己一天有什么任务要完成,但是不知道每项任务要怎么安排,该花多少时间。常常一天过去了,我还有很多任务没完成。
记录时间轴以后,我把每个时间段做什么事情都记录下来,一天结束后再复盘,假如我今天做手帐花了3小时,画画花了2小时,还刷了3小时手机,导致我没时间阅读,文章也没写完,那么接下来就要调整,每天少刷一会手机,做手帐的效率要提高,要保证每一项任务都能完成。
通过写时间轴,你能够清楚地知道一天的时间都花去哪了。知道时间花在了哪里,你才能更合理的调整,分配你的时间。而且每当看到时间被一格格的划掉,就会更有紧迫感,更不舍得浪费时间。
怎么记录时间轴
我是借鉴了艾力在《你一年的8760小时》这本书里提到的34枚金币时间管理法,以半小时为单位,每半小时等于一枚金币,除去睡觉的7小时,还剩17小时,34没金币,每天记录你的34枚金币都是怎么花的。 我是记录7:00-24:00这段时间,有的时候睡的晚,就到24:30。
在纸张的左侧画一条竖轴表示时间,刚好用的点阵本,每一格代表半小时,不用每项任务都精确到几分几秒开始,几分几秒结束,浪费精力之外,也给自己很大压力,就本末倒置了。
我用不同颜色来代表不同的任务:红色代表浪费的时间,比如睡懒觉,玩手机,看电视剧,发呆;绿色代表专注做自己事情的时间,也是我为梦想努力的时间,比如阅读,写作,画画,手帐,做笔记;玫红色代表花在日常生活行程上的时间,比如吃饭,洗漱,坐车上下班;蓝色代表工作时间;黄色代表有计划、有意义的放松时间,比如和男朋友去看一场电影,和闺蜜打个电话,出门去跑步。
一天记录完毕后,在右边做一个总结,统计一下自己在各个方面花了多少时间,有哪些是浪费的,有哪些是因为拖延症,效率太低导致任务没完成的。比如上图,我因为睡懒觉睡到了11点,浪费了早上最宝贵的4小时,导致我那天运动的任务没完成,也只能画一幅很简单的画。还有的时候,手帐做的太慢,导致那天没能保证阅读的时间。
通过这样对时间的记录,我们就能更合理规划时间,也能督促自己不要浪费时间。比如我自身要改正的就是——早上准时起床,然后提高做手帐和写作的效率。
添加时间轴的记录,手帐就变得活泼了
因为时间轴用了彩色,后面的一日一页我也就跟着调整,不再走黑白风路线。真的是,有了颜色的世界立马就变得不一样了。因为手帐里的插画都是可爱卡通的简笔画,涂上颜色后,整个画面就活泼了起来。
对比我以前的手帐,你更喜欢哪一种呢?
我之前的文章: