对于学生来说，背书都不陌生。然而，提到背书，几家欢乐几家愁。

作为一名理科生，看着有些孩子苦苦背书但却背不会，很是着急。于是，我就个人经验，总结了以下背书的技巧。

1.理解

背书的前提一定是理解大意，通篇读一遍，心中有数，这样可以顺着思路背记，事半功倍。比如物理上解释物体惯性现象的四个步骤：物体原有的状态是什么？哪个物体或者物体的哪部分受到了力，运动状态怎样改变？哪个物体或者物体的哪部分由于惯性保持了原来的状态？结果如何？在记忆的时候完全可以简单捋清思路，其实就是说清楚四个事，即：原来如何？谁变了？谁没变？结果如何？把长句子根据大意简单记，这样思路清，记得准。

2.抓关键词

背书前先捋捋每句话的关键词，甚至关键字，先把关键字词记下来，然后再拓展到整个句子，整个段落。适用于分条背记内容。比如历史上《马关条约》的内容：清政府割辽东半岛、台湾全岛及所有附属各岛屿、澎湖列岛给日本；赔偿日本兵费白银2亿两；开放沙市、重庆、苏州、杭州为商埠；允许日本在通商口岸开设工厂等。这四条内容抓关键词可以简单记为：割岛日本，赔偿白银，开放商埠，开设工厂。再简化，可简记为：割，赔，开，设。然后根据原文专业词汇加以记忆，这样四条不会漏，也不易忘。

3.谐音法

有些羞涩难懂，没有规律，零散的内容可以根据谐音来加上记忆。比如：化学元素周期表中“钾钙钠镁铝、锌铁锡铅氢、铜汞银铂金”可以谐音“嫁给那美女、身体细纤轻、总共一百斤”，是不是很好记呢？再比如部分英语单词的读法：ambulance 救护车，谐音成：俺不能死，就很有趣。再比如ambition 雄心，谐音成：俺必胜等等。再比如数学上三角形三条中线的交点叫做三角形的重心，中线的“中”可以谐音到“重”，肯定不会记错。

4.联想记忆

先整理看需要背记的内容，根据自己的习惯，展开丰富的联想，以此来加强记忆。比如：wrestle 摔跤，w=我，rest=休息，le=了，联想起来就是我休息了，因为刚才练习摔跤累了。再比如数学中扇形的面积公式是S＝½lr。其中l是弧长，r是半径，可以联想到三角形的面积等于½底×高。联系图形（尖朝上的扇形），其实可以把扇形的弧长想成是三角形的底，半径联想成三角形的高，这样一下就记住了。（画出图形，你会秒懂）

5.任务分散

一篇课文或者一大段话需要背，可以先从一句话开始。读第一句，读几遍后试着合上书本背一遍，如果背不下来，再用心读两遍，一般三遍就能背下来。然后再开始同样的方法背第二句，第二句背会后，合上书本连同第一句一起背。以此类推，每次合上书本试背的时候都把前面背的也累加上，这样从句到段，从段到篇，会比通篇读一遍读一遍去背要快的多。很多同学整篇文章读了一遍又一遍，但是却一句话没记住。因为读到最后一句话的时候前面读的已经忘了。事倍功半，不见其效。不如试试任务分散+逐句逐段试背。

6.边写边记

记字词读音或者英语单词时，可以嘴巴读，眼睛看，脑子想，手要写，这样嘴眼脑手并用，不仅不易跑神，还记得牢固。相信大家都有这样的经历：有些字见了认识，让写的时候就不会写了。这就是因为记忆的时候只看只读，不动手的结果。学生背记的时候，随便找一张纸即可，边读边写，如果时间紧张，也可以不用字迹特别工整。读写同步进行，效果加倍。

7.及时复习（艾宾浩斯记忆法）

文科的记忆和理科不同，即便是此刻会背了，隔一段时间有可能又忘了。其实，信息输入大脑后，遗忘也就随之开始了。遗忘率随时间的流逝而先快后慢，特别是在刚刚识记的短时间里，遗忘最快，这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线。

遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的记忆规律，对所学知识及时进行复习，这种记忆方法即为艾宾浩斯记忆法。如果时间允许，可以一小时后复习，然后一天后复习，接着三天后复习，一周后复习…复习的间隔周期可以慢慢加长。 同时，配合自测检测，效果会更好。建议设置背书提醒的闹钟或者准备一个笔记本，按照时间顺序，记录下来需要及时复习的内容，即整理制作复习计划表，每完成一项打✓，日清，周清，月清。

8.出声背（激情读）

背书要有声音，最好大声背。这样不仅强化读，而且自己又潜意识听了一遍，还不容易背着背着睡着了跑神了。甚至有些学生站着大声读背，衡水中学早晨五点钟的震耳欲聋是有效果的。有些学生默读，不仅背得慢，而且没一会就昏昏欲睡，不知所云。

方法千万条，努力第一条！

任何企图通过各种诀窍，不费吹灰之力就能达到目标的都是痴心妄想。

每个人都有适合自己的学习方法，如果不适合自己，不要强搬硬套，不要放弃希望，多问、多尝试，总有一款适合你。如果以上经验方法能帮到正在苦苦背书的孩子们，那就是本文的意义所在。