小长假随感

日更第219天  图片来自freepik.com

不知道是不是因为自己已经「步入中年」,难得遇上一个小长假,居然不再跟以前一样想着去哪玩,也没有放纵自己去吃喝玩乐,而是按照自己正常的daily routine过完了:并没有因为放假就多刷了几集剧,也没有因为放假就减少了学习和日更的时间。

我发现自己自从今年开始,对于「假期」不再像以前那样有很高的期待了。并不是不喜欢假期(谁不喜欢放假呢?),而是因为把那些以前只有在假期才能做的事情,调整到了自己的日常生活中。

因为不再需要一个假期来做那些想做的事情,自然对于假期也就不那么期盼了。

比如「休息」这件事。以前常常一放假就睡到天昏地暗,或者刷一整天的剧,美其名曰「好好放松休息」。但实际上这样的休息方式并不有效,否则也不会有假期综合症的出现了。

后来了解到「精力管理」的概念之后,我开始有意识地把能够给自己「充电」的小习惯融入到每天的生活中。即使遇到高强度的工作周期,也能明显感觉到自己不再像以前那样疲惫了,自然需要在假期放松休息的需求也减少了。(参考文章:管理时间之前,先学会管理精力

再比如「社交」。以前总觉得自己平时工作忙、没有时间去维护人际关系,假期自然就应该用来聚会。结果后来发现,假期的聚会是很多,只要你想,每天都有聚会可以去,但实际上真正值得去维护关系的人并不多。

对于那些真正值得去维护的关系,应该在平常就开始联络,而不是等到假期的时候再去联络。特别是对于父母,不是到了节假日发个祝福、发个红包、打个电话就算做到位了,平时就经常和父母沟通才真正有利于良性的关系维护。

还有「旅游」。这是我以前最喜欢在假期做的事情,在很长的一段时间里,我都觉得没有出去旅游的假期不能算是真正的假期。在我看来,旅游分为两种:一种是为了扩大自己的视野、去见识这个大千世界,比如去看文化世界遗产;最后一种主要是为了打卡和展(xuan)示(yao)自己去过了很多地方。

坦诚的说,自己以前出去旅游的目的主要是为了后者,自然是在短时间内去的地方越多越好,所以每一个假期都要充分利用起来。但现在旅游更多是为了「学习」和「体验」,自然也就不用每次假期都出去旅游了。


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