自我觉醒的7个阶段

自我觉醒的过程

其实就是心智提升的过程。

心智才是拉开人与人之间距离的关键。

心智的提升大概分为以下七个阶段。我们来看看你在哪一个阶段?

第一阶段:动物本能

对自己的言行毫无觉察,一切行为完全依托本能,对自己完全不自知。

第二阶段:自我反省

这个时候你开始关注自己行为背后的原因了。会思考自己为什么会这么说,为什么会这么做。凡事懂得了思考,处在这个阶段的人不会再抱怨外在的人和事,而是开始全方位的去反思自已。

第三阶段:控制情绪

逐渐的接纳自己,减少内耗,心态趋于平和稳定,自我与本我没有对抗。这个阶段的人不会有情绪,控制自己,会变得非常的理性。一切外界的干扰、评价、嘲笑、讽刺都不会对产生任何的影响,只专注做好自己。

第四阶段:知行合一

经过长期的自我觉察和自我反思,行动力开始变得越来越强。加上时间管理和心态管理,会变得越来越自律。由大脑意识来控制行为,异常的专注。而行动时会用行动来验证思想,执行力非常强。

第五阶段:专注忘我

进入极致专注的状态,对要达到的目标和结果进入完全的疯狂痴迷的状态,进入到这个阶段的人,会迸发出非常超强的领袖智慧和魅力。

第六阶段:利他之心涌现

生命力和创造力逐渐的增强,内心会不断的涌现出慈悲。进入这个阶段的人,开始真正明白诸恶莫作,众善奉行,利众者众人利之,身边的一切资源都会源源不断的向他靠拢。

第七个阶段开悟觉醒

到了这里,会找到自己人生的使命和目标,然后专注恒久,为之奋斗一生。

也真的知道了自己是谁,明白了自己从哪里来,想好了要到哪里去。

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