中原焦点团队 李明然 中（15） 坚持分享第175+477天（2020.12.26） 约练总第262（咨39）次 本周约练 1次 咨询师
在探究受督者个人的例外时，督导者可引导受督者去发觉自己个人疑他相关经验中的例外与应对，以协助其承受和处理咨询中的挑战。探讨的向度有：
* 以前对于类似的当事人或其他类型（如性别、年龄）的当事人之成功介入经验。
* 之前遇到类似的或其他的咨询困难（如别人对其角色期待的压力）时，如何成功突破的经验与策略。
* 以前于其他机构中可贵的见习与实际经验。
* 受督者个人成长经验中，是否曾有类似于当事人的一般生活困境及其突破方法。
* 受督者的平日生活与个人特质中，于类似情境（如焦虑、被人理解、对自己不满意、愿意改变）中如何自我协助之资源与优势。
* 在此专业成长的议题上，何时问题没有如此严重。
* 过去于专业成长及生活中的挑战与挫败，如何成为介入的智慧。
* 受督者不断突破专业困境的例外经验。
* 目前对自己专业的满意度。
* 之前帮助自己推进专业成长（如学习技巧、理解当事人）的方法。
* 受督者在高焦虑、压力大或不满意的情况下，可以仍能：继续咨询、推进当事人的改变、有一些好的表现或对当事人有关怀等之应对能力与策略。
* 在此督导过程中，受督者的改变与自信会有所提升之具体转变方法。
具体例句为：
你之前使用游戏的方式帮助了很多小孩，你是如何帮助他们改变的？他们改变的因素是什么？其中有什么因素，是你也可以用在成人晤谈的？
你曾说，咨询的学习是一条漫漫长路，所以你之前都是如何帮助自己待在这条路上且持续成长的？
你在面对这位困难当事人时，如何能持续不放弃？我们的督导又怎么帮助了你能够坚持下来？
在探讨受督者个人例外之后，督导者会就受督者对他自己的肯定与欣赏，来强化与深入这些例外的细节，以使受督者将过去既存的例外与此刻的督导目标做一连结。
倘若受毒者尚不能辨识出自己的例外，或者当督导者想要强化受督者的例外以及转化受督者的负向情绪时，督导着意会以赞美、重新建构、一般化来回应受督者。
比如：看起来你的焦虑帮了你的忙，它激发你能积极检视咨询历程，并能在事后愿意开放地回顾与反省之。
