12月7日

今天的任务完成情况:

第一件事:早晚冥想，已完成；

第二件事:《对生命说是》看了两章。

第三件事:心理技术看了一大章节，人本主义理论下的自我暴露技术，面质技术，访谈技术和优点轰炸法。

感觉自己还是适合人本主义疗法。

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12月7日

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