最重要的三件事,在想这个主题的时候,突然想起了乔布斯的故事,每年乔布斯都会让员工列出100个问题,然后再删减出50个,接着还删减到10个,删减到3个,甚至到1个。一个人的专注力是有限的,专注一件事情,找出最重要的一件事情也就足够了。主题提到的最重要的三件事情,在我看来,也就是一件事情,即目标感。从大的层面来说,是为自己的人生找一个意义。也可以分解到每年给自己定一个目标,甚至到每一天,分解出每天最重要的事情。
Facebook的CEO扎克伯格每年都给自己设定目标,2009年,每天打领结;2010年,学习普通话;2011年,如果吃肉的话,只吃他亲手杀的动物;2012年,每天敲代码;2013年,每天见一个不在Facebook工作的人;2014年,每天至少给一个人写感恩卡片;2015年,每两周阅读一本新书;2016年跑365英里。看到优秀的人这么自律,有很强目标感,你是否已蠢蠢欲动呢?
如果把目标感这一件最重要的事情,拆解成最重要的三件事是否更简单一些呢?每个人有不同的答案。我认为的最重要的是三件事:
专注
这个世界越来越充斥了爆炸性的信息,人每天都被包围其中,浑浑噩噩,混混沌沌,一个人要活得清醒就不能随波逐流。如果每天没有搞清楚今天要做什么事情,很容易被牵扯到其他漩涡,分散了注意力。而人最宝贵的就是注意力了。现在很流行的时间管理方法之一,就是列清单,可以通过晨间日记、记录时间花销等方法,记录每天的要事和思考,不随意花费自己的注意力。把握轻重缓急,要事优先的原则,让时间成为资产,成为实现个人价值的垫脚石。
清空
现在流行冥想、发呆、运动,或者抽出一段时间做自己喜欢的事情,让自己全身心投入,进入一种心流状态,在我看来,这些都是头脑操,让自己从烦杂的日常状态中分离出来,身心得到短暂的休息。这是一个与内心对话的机会,关心自己“活着”的状态,聆听自己的呼吸,感受自己的存在。休息是为了更好的出发,适时切换状态,让紧张的大脑得到舒缓,晚上也能睡个好觉,让身体得到充电,第二天以更佳的状态面对一切。
爱
人一生下来,就与周围的人事物发生关系,我一向认为,人最宝贵的就是这颗心,要保持心的明净。人的一生要处理三种关系,人与外界的关系,人与人的关系,人与自身的关系。人活着,葆有一颗爱心,做到热爱生活、真诚待人、善待自己,多么不易!人生说长不长,说短不短,用心活着,方能问心无愧。从被爱到学会爱人,是需要练习的,从爱人中找到快乐,找到意义。
最重要的三件事,在我看来,其实就是一件事——目标感。我一直在思考和探索活着的意义,我该如何度过此生?我希望墓志铭是什么?既然我还没有答案,我只好每年给自己定一个目标,让自己不要虚度,至少回想起来,我知道去年是如何度过的。具体落实到每一天,至少还能为了完成年目标而去做些事情。边做边想。