最近我的孩子经常说她怕黑，
会觉得会有怪物。
我们经常就会跟孩子说，
没关系的这些怪物可能都是假的，
不用害怕。
但孩子是没有感受的，
依然觉得很害怕。
直到昨天，我家队友说不用害怕，
给你看一部关于灵魂的电影
结果看完以后，
孩子整夜都睡不着觉，
只要我起来，
我都会发现她是醒着的，
她会和我说"妈妈，你别走"
她会非常紧张，
全身都会出汗
我突然意识到这件事情并没有这么简单，
在害怕的背后，
其实是孩子没有安全感的一个体现。
从这件事情上反思
首先，孩子来找我，希望我能陪伴她，
这是她对我的肯定，
肯定是希望能从我这里获得帮助
第二，孩子害怕的点其实我们还是没有找到的，
所以孩子还是在害怕
昨天的电影让她更加害怕
第三，发现其实每个人都是有害怕的地方的，
那么成人是怎么面对害怕和恐惧的？
竟然发现成人的世界里，
很多时候在回避恐惧和害怕
给自己很多理由不让自己处于这种状态中，
而且会封闭自己的情绪
整体反思下来，
发现如果很好的帮助孩子解决害怕这件事情，
对于孩子的成长，
和我们自身的成长都是有很大的帮助的
为什么很多人会选择碰到问题不去解决?为什么很多人会选择不去触碰问题？
主要的源头可能就在于
孩子在小的时候没有建立好安全感，
他们不知道该如何解决这些问题，
继而选择去逃避问题。
顺这个思路，
我查阅了很多相关的资料，
其实首先第一点是接纳孩子的情绪。
这种接纳情绪，
孩子才能会觉自己是有战友的。
自己害怕也是被允许的。
第二是要帮助孩子看到恐惧背后的原因。
一起穿越恐惧。
帮孩子真正的看到害怕，
需要父母有足够的耐心，
认真的倾听孩子的内心世界，
和孩子一起去探索和成长。
最后，建立跟孩子的战友关系。
让孩子遇到自己不能解决的问题的时候，
能第一时间找到让他觉得有安全感的人，
帮他一块去解决问题。
