”阅读： 第一章：克服恐惧，你会做什么？
体会感悟：当我克服内心恐惧的时候，发现自己能够自由的去施展自己的手脚，做自己想做的事。有时候我因为考虑的太多，就会受到种种的障碍和约束。从今天开始，我发现所有的人都在意别人的评价和目光，还不是在乎自己内心深处的需求。
经过多重的观察，我也发现周围的人都不是为自己真正的活着，而是活在别人的评价和目光里。
这原本是不对的。日常生活中，每一个人总是害怕自己暴露于别人的世界里，害怕别人的眼神对自己的挑剔。越是希望自己做的完美，内心越恐惧。热恐惧所有的行为就越不自由，越放不开！
特别是女性朋友，在职业选择和家庭婚姻中，总是选择职业，让步于家庭生活。只是上在生活中，我们承担了角色和责任，一点也不比男性差。我们得不到男性的认可，同样也得不到女性伙伴的认可。这是一种长久以来的偏见，想把他改变的确很难。不改变这种现状，真的一直会缠绕在自己的内心深处，纠结痛苦，甚至绝望！
今天我选择谢丽尔《向前一步》试读也是对自己人生的一种期待，可是内心的一种声音向外界表达！这是最真切的，发自内心深处的呼唤，也是对自我觉醒的一种鞭策！
当我被固有的思维和预设把自己的张力禁锢在自我的空间里，我们的自由没有了，我们的潜能消失了，剩下的只是我们对自己无能的懊恼和苍白！
不，不能这样！一定要让自己的生活掌握在自己的手中！女性朋友们，向前一步，我们看一看到底是怎样的光景在等待着我们！
第二章：往桌前坐
等我读第二章的时候，是在一个凌晨五点钟醒来。经历了长时间的内心挣扎和纠结后，我决定在一个凌晨起来好好的读一读这本书。希望从这本书里找到我内心需要的东西和力量。
当作者在讲述那些女性端着餐盒，不愿意坐在桌前来的安利时，我内心是非常有感触的。我知道自己没有她们优秀，但我一样比他们更懦弱，更不敢于表达自己。有时候我内心被迫强大。甚至连假装的自信都不可能拥有。
生活中有很多时候总是在我记忆中留下不可磨灭的痕迹。比如我再参加一次教具比赛的时候，认真地投入地去做自己想做的教具。可当有人从我身边走过的时候，内心的挣扎又开始了，我不知道别人怎么看怎么想，可是他们走过来对我就是一种压力和威胁，甚至是一种否定，这是我内心自我的感受。
谢丽尔的弟弟之所以自信，是他们从来不会，因为没有付出努力而获得成功，感到内疚。然而我们女性及时自己付出了什者的把握，也会自我怀疑“自己欺骗了所有的人”。其实成功了，也用一种声音来安抚自己：“运气罢了”。
书中的作者是考入哈佛大学的优秀女性，他的弟弟一样是一个优秀的才子。在他们的身上也有这样那样的心理痕迹，那作为平凡的我们，有这样的挣扎，纠结在所难免的。
然而我又在安静的想每一个人在这个世界上都是平等独立的。拿什么来证明别人就比你自己优秀，自己就要比别人差。这种概念还认为是自己给自己附加在生命里的，而不是别人给予的。
等我写下上面的文字的时候，已经是六点半了，看看窗外正在升起的太阳，听听清脆的鸟鸣，我似乎感到生命已一种全新的状态，来迎接每一刻！
可是另外一种声音又把我拉到了现实中。不允许我享受当下的美好，不允许我因为此刻的澎湃而去低估现实残酷的考验。此刻我的心情又回到了沉重而又烦乱的状态！
我已经意识到自己没有从书中汲取到力量，只是自己欺骗了自己片刻罢了！
