【易效能亲子第二个90天践行】
#宣言 温柔而坚定；言行一致立规则＃
孩子第四个30天目标：
：） 番茄土豆炖青蛙
：） 早睡：8:15睡前准备
：）运动
家长第四个30天目标：
）早睡早起：22:30✅
：）收集、排程、执行❎
：）一周慢跑三次；✅
加油小宝郑欢洋-9岁践行打卡15/90
早睡：9:20
青蛙：25/60
番茄：16/100
运动：✅
阅读：✅
琵琶：✅
英语：❎
24点：✅
朗诵：❎
看清单：✅
3、今日闪光点
🥰今天帮爸爸收拾碗筷，给妈妈爸拿DHA
#父母教练检视#
女儿做仿写句子时，出现畏难情绪，我说：妈妈觉得能行，试试看。她就去写了。
下一步：
相信你行比你真行更重要
先接受孩子的情绪，思考情绪背后的需求，再引导做出正确选择。
