友友：老师，静不下来听课怎么办？
先生：我们要明白“静”是一种结果，是我们学习到了一定的程度，才可以静下来。不是静下来才可以去学习的，如果是这样，那我们这一生都没有办法学习了。
对于有的人来讲，他已经有了，所以他用这个“静”去学习就好了。那对于有些人来讲，可能现在还没有这个“静”，那就要懂得先去学习，积累到一定程度了才可以得到这个“静”。
我们不要那么矫情，尽管去听课就是了。能“静”就静着听，不能静就烦一点听也没关系，动一点听也没关系，精力不集中听也没关系，总是需要一个过程的。如果从来都没学习过，我上来就得“静”，凭什么？这就好比刚进到一个公司，还没努力我就想拿成果，这不是痴人说梦吗？所以静不下来的时候，就不要那么多的高标准，那么多的高要求，听着听着时间久了，就自然静下来了。
