周六那天，接龙了每周亲子教练日，当时只接龙了，没有写时间，后来周宁让我写上时间，于是我安排在周一下午。
接上时间后，我发现我开始重视了。每天都想着这件事，而且也开始观察儿子的状态了。开始找切入点。
今天是周一，自己感觉教练儿子还没有成功，就想怎么做呢？想到昨天孩子买了一双平板鞋，回到家，就给我展示他的鞋，满脸的开心。早上送儿子上学路上，正好我想到了快乐四源泉。于是我问儿子，昨天买的那双鞋你很开心是吗？
“嗯”，儿子回答。
“除了买鞋，还有什么让你感到快乐呢？”
“不知道”，孩子回答。
想到了，孩子昨天和爸爸买完鞋，又去奋斗者吃了自助餐。他很喜欢在那吃饭。
于是我又问到，“你去奋斗者吃自助餐，快乐吗？”
孩子回答：“快乐，但是吃饭只是短暂的快乐。穿新鞋的快乐持续的时间长一点。”
“还有其他的事情让你感到快乐吗？”
“没有。”
回到家，我反思和孩子的对话，需要如何调整，如何进一步引发孩子。反思中，我突然发现，教练孩子不一定每次都成功，每次都顺利。不成功，不顺畅，没有效果那也是成果，也是值得分享的点。我们要从每次的对话中找到可以一起成长的资源。
于是，我静下心，复盘我和孩子对话的感受，仔细推敲我们的对话，突然，我发现突破点，就在那一句“不知道”。教练过程中，不但关注孩子，还要时刻觉察自己状态和模式。
问：于是我问自己，当孩子说不知道时，我内在的感受时什么？
答：失望，自责。心理失望孩子怎么这么不上进，内心焦虑，急躁，还有恐惧，担心未来。同时责备自己过去不懂教育，没有教育好孩子。再往上还责备妈妈什么也不懂，没有给到我自信的人生。
啊呀，我恍然大悟，孩子的一句“不知道”，让我勾起了对三代人的失望和怨恨。真可怕。
问：这些感受背后的需求是什么？
我想让自己过上幸福，无忧无虑的生活。不想因为孩子的不优秀，影响了我的生活质量。于是我对他有要求和期望。
还有一个集体的信念，孩子好好学习，考上好学校，将来就有份好工作，自己有生存能力了，就不用我操心了。我担心孩子不成才，会成为我的麻烦！
问：此刻你觉察到了什么？
我的幸福生活，和他人没有关系。尊重孩子的选择，尊重孩子的命运。如是地观察看见就可以。不要在心上、情感上纠缠。
我信念里，这个世界是不安全的，我总是未雨绸缪。
问：此刻你想做些什么样的调整？
1.接纳孩子本来的样子，
2.相信我是安全的。
3.做自己。
问：接下来，你打算怎么做？
祝福孩子。祝福我自己。
总结：教练式父母的基本原则
本来的样子，孩子拥有成功所需具备的一切资源，孩子总是做了他当下能够做的最佳选择，每个行为都有其正面意义，每一刻的改变不可避免。
自己：有意义比有道理更重要。意愿会带来能量。改变自己要改变别人容易。责任感来自自主选择，沟通的意义在于得到回应。
你是整体的、完整的，有力量的、有能力的，有智慧的去观察和倾听，将这个人天才，他能搞定。
赋能学习教练，心法约定
不妄作评论、不标签化和概念化。不自定假设，不建议。不将事情个人化。行动行动，做到最好。
