“什么是精神内耗，简单来说就是给自己加戏太多，自己消耗自己。具体特征：言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，想象困难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演。”

嗯，这个说得就是坐在车上的我，每次Y开车，我坐副驾驶，保持安静还好，一旦说话，一定是一场争吵。

每次坐在副驾驶，随着Y的急刹车、急启动，座位上的我被甩得前后找不着娘，真是怒从心中起，恶向胆边生。先是自己内心中两个小人开始吵架：

暴躁小人：“MD，这开车吓死人，不要命了，再不想坐这车了，老娘好想冒火···”

冷静小人：“不能说话，不能说话，你一说话，他更火大，司机最怕情绪激动，情绪激动驾驶更不安全。”

暴躁小人：“一坐在司机位，脾气都贼大，什么玩意儿，谁给你的暴脾气”

冷静小人：“冷静冷静，克制克制，有事下车再说”

暴躁小人：“一个刹车，我手机飞出去了，这NM*……*T@U#U@@”

冷静小人：”我也快忍受不了，不过，你要相信他虽然开车莽撞，但是安全意识是有的，不会出大的差错”

暴躁小人：“不跟你说了，我现在就想拍死他～坐个车心脏病要犯了”

冷静小人：“之前看得那个心理学的书，路怒症，还记得不，就是说，大多数人都有路怒症，一旦抓住方向盘，这个人哪，控制欲就会变强，还容不得别人说他，为了你自己的安全，冷静呐”

暴躁小人：“*********”

冷静小人：“想想心理学上讲的，晕车或者各种不爽是你自己想出来的，你要相信他是安全的，就想象自己在坐过山车，虽然很刺激，但是很安全！“

暴躁小人不想废话了，冷静小人被kill：“你会不会开？能不能慢点！”

“不满意你来开呀！”Y一副你行你上的样子。

哦豁～

这两天换成我来开车，Y坐副驾驶，不知道Y的心里是不是也有两个小人在打架，不过至少他表面上做得很好，像他说得那样：“你开车，我绝对保持闭嘴。”

早上路上车多，我各种刹车，每次刹车，估计踩死刹车，车被咔得一下停住了，我内心的两个小人又出来了：

暴躁小人：“感受到了吧，你就是这么刹车的，老娘也要让你感受一下急刹的滋味”

冷静小人：“你没必要吧，这样不安全，对车也不好！”

暴躁小人：“那不行，就是让某些人感受哈，我坐个车受了多大的罪！”

但是说到底，还是安全第一，刹车越来越平稳，启动也是很流畅，内心的两个小人又出来了：

暴躁小人：“看到没？什么叫平稳驾驶，也不知道副驾驶那位学到没？感受到没？惭愧不？”

冷静小人：“你这个出发点不对呀，你也没有开得多好，谦虚谨慎，安全驾驶最重要”