约练收获 来访者 自由表达,不受拘束可能会表达的更透彻一些,让自己的情绪流动地更舒畅一些。咨询师的状态也是一种氛围,稳定的氛围,让我一听到就觉得特别踏实,然后就安安静静叙述自己的感受,在叙述的过程中越来越清晰自己,越来越明白自己,于是就解决了困惑。