学会为自己和他人的生命鼓掌|感恩练习第21期-14

2024.1.14


数算恩福

1、我十分幸运,因为每天都能睡到自然醒,也很享受接受自己这样的状态,与幸运做好朋友,与幸运同在,与幸福同在;


2、我十分幸运,在群里看到伙伴们的互动,也发一下提升能量的文字和讯息,有机会表达自己的心情和感受,我不孤单,我不是一个人在苦哈哈地奋斗,因为感恩,过轻松愉快的生活,也祝愿更多的人可以过轻松愉快的生活;


3、我十分开心,因为每天早起第一件事就是说谢谢,起床时对床上用品说谢谢,洗漱时对卫生间的用品说谢谢,走路说对踏实踩在地板上有温度有质量地活着说谢谢,喝水时对能让我喝到水的每一个人说谢谢,对当下感知到的一切说谢谢,心怀感恩开启新的一天,内心充满了感恩的情绪;


4、我十分开心每天都抽一张觉悟卡,接受卡给到当下的提醒:万般带不走,唯有业随身,多行善业,如影随形。心怀感恩,好好用心地生活,接受生命的馈赠,把领悟到的生命智慧,顺其自然分享给需要的人、有缘的人,如此,陪自己安心安在;


5、我十分感谢工作室的百合花,她的绽放让我惊讶,齐刷刷地都开了,让我嫌弃自己无论如何都拍不出来她的美,惹得我都要想学摄影了,感觉自己真的是负了她的美;很珍惜很珍惜地陪着她,静静地看她在绽放,我在旁边看书、喝茶,偶尔抬头与她对视,无论我有没有在意她,她都在绽放着自己的美;人生如百合,尽情绽放着自己,无论有没有人欣赏,只要条件许可,都不会影响她想要绽放自己心意和行动;


6、我十分感谢吴熙琄老师的叙事课程,今天特别想表达的是上周一书写中我写出来我不是在推课,我是在传播爱和幸福的时候,我一下子释然了,我可以敞开心,大胆地分享课程给大家了,这是我跟着老师上课,我带书写课程给到我非常重要的一个突破;


7、我十分感谢我的家人,因为最近遇到的一些事情想深入聊聊,就组了一个局,家人朋友非常敞开地聊了好久,聊到大家都停不下来,我们都感觉因为有学习我可以支持到家人,这是我们的福音,给我增加了学习的信心;


8、我十分感谢昨天读书,在读的过程中有一股柔软的力量从内心升起,跟书、跟作者、跟潜意识的一种联结让我感到非常的美好和奇妙,这是我想要的,内心隐隐的悸动,我还活着,我还很有感觉,很有感情,这是昨天在工作室读书会给的最大的馈赠,感谢我的工作室,感谢我读的书;


9、我十分感谢我拥有的金钱,感谢金钱能量支持我内心越来越稳定,无论发生什么都能坦然地面对,都感觉非常好,昨天下去就是最好的例证,被人放鸽子也没关系,正好我可以好好地陪陪自己;感谢金钱能量支持我做想做的事情,能享受每一个清净的时刻带给我内心的安宁和自在;


10、我十分感谢自己,感谢自己每天都在用心生活,都在用自己能想到的方式支持自己,让自己一点点回到对自己的看见、认可和赞美中,我是有能力爱好自己的,这一点我更确信了。


其实我想说的是,生命中发生的这些事情,都是来让我看见自己成长自己的,我更确信了。当我看到自己可以轻松地面对没有如我期望发生的事情的时候,我是坦然的、安静的,这是我想要的生命状态。我一点一点做到了,为自己的生命鼓掌,同时,我也能做到为他人的生命鼓掌了。


感谢,感谢,感谢,感谢事情得以顺利进行。

感谢,感谢,感谢!感谢生命的馈赠,感谢健康的身体。

感恩,感恩,感恩!感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩拥有的所有的金钱。

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