第一:有情绪不要写在脸上。不高兴了,别紧锁眉头。第二:不管遇到大事小事,立马去说出自己的看法,前静一静,自己是不是有感情在里面,或者认知上的缺陷。第三:事情分大事,小事,也分轻重缓急的事。但是不管什么事,前知道因,再去看结果,弄清楚了。