主题：今天所呈现的一切都是我们过去的选择决定的
️未来要走到哪里，人生想走向哪里，一定是从今天做对选择，而不是在不得不和应该之下去前行
️想要好身体，就从现在开始每天平甩功
如果我们希望孩子生活在无限可能性里面，我们以什么样态度对待他？
️过去很多年我们被植入了不够和匮乏的信念，如果我们逐渐开始相信这个宇宙是丰盛的，无限的，把我们就不害怕了，生命有无数的可能性
️要用吸引力法则、种子法则…每天持续修炼，不断的更新我们的信念系统，我们的显化能力会越来越强，最终大家都会来到“凡我所想、皆可创造”
学员分享
接纳承诺疗法领悟点:
在生活和工作中修行。把生活工作学习融为一体。
现在舍不得的，未来不得不。
允许是流动，不允许就是僵化。
宇宙是个大循环，爱出者爱返，福往者福来。
越不想=一直在强化。越不想，越容易想。越不想，就越发生。越不想的，越时时出现。担心什么，来什么。怕什么，来什么。越不想被指责，越被指责。
不执着，不住念，不着相，完全的接纳允许。业力是未经转化的评判。
焦虑、抑郁、强迫、怀疑等任何情绪和想法都是我们生命的一部分，接纳它，允许它，爱它有任何起心动念都不抗拒不评判，而是去满足它。对任何念头说Yes。
有弹性的（流动性）人事物，都具有更强大的生命力。流动性越强，能量越高。
锚定使命，活在目标里，目标带来有序性。不是消灭让人烦恼的想法，而是带着烦恼前行带着问题前行，带着杂念前行。不抗拒，接纳，与所有来到的同行。
有大愿力大使命，才会有大烦恼，大困难，大阻力，是宇宙赐予的大礼物。
想要和不想要，都是一种执着，不想要是一种更大的执着。
所有的恐惧都是想象出来的，直面恐惧，用零极限把他送入光中。
正念就是有目的、有意识的关注、觉察当下的一切，而对当下的一切又都不作任何判断、任何分析、任何反应，只是单纯的觉察它、注意它。
接纳承诺疗法，接纳是基础，行动是关键。行动是最恳切的语言，行动是神性法则。
臣服当下 ，一切允许，让自己自由流动。
允许，才能来到自由态。
B
真正的放手是什么？
从前，我的职业生涯中曾有一位合不来的老板，和他打交道总是不顺利。
于是我开始清理，但是越清理彼此的关系越糟糕。
于是，在我有机会去拜访修·蓝博士的时候，和他说了这件事。然后他说：“请你从现在开始，就不要再做与此人有关的任何事情了。”
我意识到，我曾期待的是，只要我做清理，就可以改善我与老板的关系。
事实上，在我清理的过程中，我一直在执着于这些记忆，我的操控和期待让记忆不断重播。
我终于明白了放下的真正含义。
后来，我不再对此事抱有期待，渐渐地我放松下来，意识到需要离开，于是便辞职了。
这次跳槽很顺利，新的工作不像以前那样无休无偿地加班，薪资也不错。我可以在工作之外的空闲时间做其他我想做的事情，并且认识了我的丈夫。
顿时，我恍然大悟，明白只有神性智慧才知道我该何去何从。
很多时候，我们通过思考，为问题准备了答案，然后带着期待去清理，并祈求能实现我们的期望。我们一直沉浸在这些期待的记忆中，直到心力憔悴，走到执着之路的尽头。
