6月21号 星期四 晴
体育抽考抽到女儿班级了，女儿的体育是弱项，但女儿自己没有放弃锻炼。前段时间女儿得空就让我给她计时五十米跑。每次上完体育课回来都会跟我说她“五十米跑”进步了一秒，两秒……可我没有放在心里，觉得只要能跑下来就行了。直到今天我才知道原来“五十米跑”要在规定的十秒之内才算及格。最近女儿也经常和我说跳绳时她跳了几十个或者一百个，昨晚还因为同学和她数的数不一样而纠结，我说那你跳跳我给你数着，结果发现女儿跳绳的姿势不对，绳子太长也没整理合适，跳起来非常吃累还跳不出个数。我们立刻加强训练，绳子帮她裁短，动作规范，手脚一致，集中注意力……跟她讲了跳绳时候应该注意的事项，同时给她做了示范……如果是比赛那就要学会坚持，不要自己觉得累就停下来歇会，一分钟过的太快了，只要能坚持就不要停下来，经过半个多小时的训练女儿终于一口气能跳五十多个，一分钟也能跳一百个了……
想想以前还经常和女儿说体育也是一门很重要的课，体育不及格都不能考学。可说归说，也没能好好陪着她锻炼，最近女儿经常回来和我说跑步跳绳的事情，我也只是“嗯啊”地敷衍着，直到昨晚看到女儿连续半小时的训练没叫苦喊累，那种渴望跳更好更多的心情触动了我，不是孩子体育不好，是我没能及时配合她，及时反思了自己的不足，以后要陪女儿多运动，帮助女儿计时计数，让她感觉到自己每次的跑跳都会有小进步，让她感觉到自己的体育其实也不是那么“弱”。同时鼓励女儿不管做什么事情只要你努力地去做了就一定会有个好的成绩的！
