《生命重建》2025.6.26

去年读美国心灵导师露易丝《每一天爱自己》回顾了她的人生经历。

从小，她的家里一贫如洗，高中没毕业就辍学打工去了。

她做过售货员、培训机构的前台，但两份工作都只够维持生计，没什么前途可言。

偶然的一个机会，她接触到了心理咨询这个行业。

四五十年前，这个行业刚刚诞生，甚至称不上一份正经工作。

但露易丝却一头扎进去，无数个深夜，她一本本啃着专业书，几乎看遍了所有心理类的著述;白天有空就跑市场、做调研，推广自己的心理治疗理念。

在这个完全看不到未来的赛道上，一个人孤独地走着，没有伙伴，没有老师。

但最终，她走通了这条暗道。

不仅考取了博士学位，还成为了美国最负盛名的心灵导师，将心灵疗愈的事业推广壮大。

露易丝的经历，堪称我们普通人逆天改命的模板。

当人生无路可走，我们不如试着自己踩出一条新路。

想来，拿起书架上《生命的重建》今天开始读

作者给到的第一遍练习先通读，第二遍精读，然后深入练习

后面也会根据作者建议，进行读者输出感悟

给读者建议

我的人生哲学

感悟:

这段人生哲学让我明白，首先过去已成定局，改变不了什么，但未来可期，靠当下的努力去书写；

其次，那些对别人、对自己的不满和怨恨，全都是负能量，只会拖后腿，把它们扔掉，生活才能轻装上阵；

最后，爱自己是硬道理，自己都不爱自己，谁还会来爱你呢？爱自己能开启新生活，觉得世界都美好啦。

以上就是我今天读书感悟，分享给屏幕前的你们。❤️❤️🫰🫰🫰