我们印象中的生存挑战，
是沙漠戈壁中寻求一片生命的绿洲，
是荒野山林里与猛兽斗智、与危险共眠，
是激流险地处的放手一搏、绝地逢生。
……
而信息化的大数据时代，
“无手机、无电脑、无电视”，
这样的“三无”环境，
可能是你触手可及而又惶恐至极的生存挑战
7天，离开5.5、15.6、47寸的世界，
你会再次发现，
你那整日整夜沉迷于朋友圈、微博的眼，
是曾经看书、看云、看山的眼。
你那充斥着游戏声、韩剧声的耳，
是曾经听蝉鸣、鸟语、水流的耳。
你那握紧鼠标、敲击键盘的手，
是曾经描绘过世界、写过情诗的手。
你也会发现，
没有你的关注、点赞、刷屏，
他们仍然过得很好，
就像朋友圈里一样。
而你，
终于再次用自己的眼、耳、手、心，
去感知、体验这个世界。
你可以去尝试极简主义生活方式，
欲望极简，
绕过外在潮流，
寻得身体与灵魂最真实的需求，
物质极简，
远离身边杂乱而廉价的物品，
明确必要物品，提升品质并充分使用它。
精神极简，
专注于你要做的一两件事，
充分学习、完全投入，
信息极简，定期远离手机，
表达极简，说活明确简单清楚，
生活极简，不做无效社交，慢生活。
……
用你的方法，尝试所有美好的事，
然后，对每一个今天满意！
文字｜易阳
