1.我的生活使命是什么？我如何表明自己的生活目的？
2.我如何让每一天都过得有意义？
3.我是否达到了某种高度，得以同更深层的生活目标相联系？
4. 我内心感到充实吗？
5.我最核心的自负感是什么？
6.我是否执著于物质形式的成功？
7.我深层的恐惧是什么？
8.我能否与深层的孤独相处，能否正视自己，能否直面恐惧？
这是我刚刚读的《父母觉醒》一书中的内容，亲子读物，非常受益
心情低落时就读这本书吧-《父母的觉醒》，它能让你找回自己。
这是一本治愈系父母读本，烦恼都能被读书吹散
这本书讲，我们总是认为我们是新一代的父母，因为我们最会陪孩子，最会教育孩子，事实真这样吗？
《父母的觉醒》是哥伦比亚大学的沙法丽.萨巴瑞临床心理学博士，教育专家写得
讲觉醒就是对经历过的事情保持清醒，去接受现实的本来面目，去自然应对，而非强制控制和改变
教养孩子的模式不应是家长“对”孩子的模式，而应是家长“同”孩子的模式
真正有能力的孩子，会把我们教养成他们所需要的父母
❤️有人说看到此书就如家长对小孩子发脾气，每发一次，就像小孩子生病一样，每病一场，都要学会观察、反思、总结，从中去提升自己，不能白病一场
❤️还有人说父母与孩子如两代人的角力，在相互妥协
父母控制过度，就会养出妈宝或者是特叛逆的孩子
️
书中金句：
我们的任务是同孩子的本质友好相处。
觉醒的父母一定会毫无保留地相信孩子的直觉。
情绪逆反意味着孩子处于抗拒的状态之中。
如果孩子正值青春期，那就无需事事征得我们的认同。
教育要以身作则。孩子会把一切看在眼里并处处模仿。他们总能发现对方隐藏的动机与不良的意图。
调整我们情绪中的能量，使之与孩子步调和谐。这个方法比让他们反过来适应我们的要求有效得多。
当我们把自己的意志强加给孩子时，肯定不是由于缺少爱心，而是由于缺少觉醒。
我们同孩子的情感关系是一个循环式的动态关系。
读完此书让我学到：在这个世界上完美的父母也如海市蜃楼，所以不必要求孩子事事必须听自己的，尊重孩子，让他活成自己的本愿，本心即好！
孩子来到这个世上，来到我们的家，就是最好的礼物，不必太过强求，快乐就好
