经验+反思=成长，博纳斯提出的成年人的成长公式，会不会反思也是成年人之间能力存在差距的根本原因。
团队学习有利于学员反思，萧伯纳的苹果说，说明的就是分享的价值。五种活动促进团队学习：小组讨论，邻座探讨，团队列名，鱼缸式讨论和分组辩论。
1、小组讨论
人员分成若干小组，就一个或者若干议题进行探讨研究，目标是能统一思想并形成决议或者作出决定。一般4-8人为一组，轮流或者混合发言。
一般步骤：
（1）宣布讨论的问题和时间
（2）形成讨论组，围成一个圈或者半圈
（3）小组内选出一个人负责组织讨论过程
（4）汇总讨论结果，选择代表呈现结果。
