早上上班的路上，前面走了一位女生（没有用美女一词，因为长了实在太一般），穿的高跟鞋大约有10公分高。本来长的特别普通，很不起眼的。正因为她的高跟鞋我估计从她身边走过的人基本都注意到她。看样子那位姑娘是在赶时间，一路连颠带跑，可能平时也不怎么穿高跟鞋吧，动作实在是难看至极。走走停停嘀咕鞋子是怎么不舒服。走路的样子一高一低，来回扭动着硕大的屁股。就是因为这双不合脚的高跟鞋，她的缺点无限放大。她自己穿着难受，别人看着实在也不舒服。
经常在外面看到类似这种情况，很想告诉姑娘你本身长得不怎么难看，因为这双不合适的鞋子，减分不少。
会穿高跟鞋的女人的身姿是美丽的、舞动的、婀娜多姿的，光彩夺人的。
高跟鞋固然能增加女人的美丽和高挑，穿上高跟鞋,高个的女人玉树临风,小巧的女人苗条如葱,个个都像绿豆芽似的,绿的滋润润目,白的水嫩可人.穿上高跟鞋的女人是优雅的,步态轻盈的.穿上高跟鞋的女人不由自主的就挺起了腰板,昂首挺胸,更显得前凸后翘,有前有后了.女人喜欢这样的姿态。但是不太会穿高跟鞋的女人，一开始就挑战10公分的鞋子，还不如给自己来双平底鞋穿的让自己舒坦，旁人看得舒服。姑娘，希望高跟鞋能穿出你的美而不是你的丑。
下面分享几点穿高跟鞋的注意要点：
1、确定鞋底与跟脚弧度相符与否。
脚趾前端与鞋子顶端应留有2cm～3cm空隙，鞋跟不宜太小，鞋头宜宽松。鞋跟高2cm～4cm最佳。购鞋最好选在下午3时～4时，此时试穿10分钟或多走几步，能确保鞋子舒适合脚。穿新鞋要有一定的磨合期，最好在家里先穿一段时间，然后再外出穿着。
2、穿着高跟鞋走路姿势要正确。
脚尖往前伸直，臀部夹紧，上半身挺直。这样可以避免压力分布不均，从而改善腿部、足部浮肿的现象，促进血液循环，远离腿部酸痛。
3、注意步行环境。
不要在平时挤车或在不平整的马路上穿，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。
4、适度休息。
穿高跟鞋走路应注意休息，可以把脚尖翘起，活动一下小腿。第一点就是，脚趾甲不宜太短，以防甲沟炎。
立夏后，气温越来越高，湿邪越来越重，热水泡脚则显得更有必要，不仅祛湿、提高睡眠质量，更能缓解因穿高跟鞋而产生的脚部不适感。
