好久没看书了,心里空虚,浮躁。感觉必须要看书才能满足自己的内心需要。于是乎,趁这个国庆节就把自己的库存书拿出来再次拜读一下。
这本书是我在福建待在父母身边,我弟弟送我的一本书《不抱怨的世界》。
因为当时的我,总是对父母或者身边的很多东西不满意。按我现在的说法就是戾气太重。
回想一下,我是属于从小就很喜欢抱怨的一类人。从小的家庭原因导致,以至于现在成家了,家里的氛围也是在抱怨的环境下。对孩子的影响也挺大的,现在我儿子也是,成天对什么都不满,稍微有一点事他就开始发脾气。
现在我儿子的口头禅就是:“哼!好烦哦!”“我不想。”
......
趁这个国庆节,我又拿出这本书来看。这次的感悟又不一样了。
这几天我也在想要怎么才能解决抱怨的问题,总结出来如下:
首先想想我们为什么会抱怨?
一般抱怨的表现形式为:
吐槽、嫉妒、不满足、得不到、不想做、解决问题的能力不足、对除了自己以外的人抱有期望甚至过于依赖。
解决抱怨的方式:
找自己内心深处需要的东西是什么?
加强目的性、提升自己的能力,哪方面能力能解决问题就提升哪方面的能力、多看看问题出在哪里.....
无意识的无能→有意识的无能→有意识的有能→无意识的有能
无意识的无能是指:平时我们在抱怨的时候总是处于在无意识的情况下就抱怨在这个时候就属于无意识的无能状态。
有意识的无能是指:当我们意识到自己在抱怨,发现自己好像处理不了这些事。感知到自己的无能状态,知道自己需要改变。
有意识的有能是指:这个时候就属于第三个阶段,已经从前两个阶段习惯性的过渡到这第三个阶段了。在这个阶段我们遇到抱怨的事的时候,我们会主动的去想办法解决了。
有意识的有能是指:最后一个阶段。当我们处于这最后一个阶段的时候,当我们遇到问题,就会第一反应的解决问题。那么这个时候根本就不会抱怨啦,问题都解决啦,一帆风顺了,就没有抱怨的必要了。
第四个阶段的,我想应该已经算是生活和事业都不错了人了吧。第四个阶段的人,我认为是已经掌握了人生真谛了。这或许也是“四十不惑五十知天命的原因吧。”
我的工作处于在第二阶段,我的生活处于第一阶段。所以,我算是在第一和第二段之间。那么,你是属于第几阶段呢?