以前我也认为是这样的，可是北京安贞医院神经内科的夏萌主任，通过自己患病后学习营养学又治好了数十万患者得出的结论，高碳水低脂肪行不通，最重要的三个大敌：精米、精面、加工食品，这是反自然规律的，反自然规律就肯定会反噬到人类自己身上，所以一起和夏萌老师学习专业的营养学，成为自己的营养师！
高碳水低脂肪行不通？ 2026/01/05
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