经常有人说：这声音真好听，耳朵会怀孕。
这比喻固然是夸张啦，但也说明了好听的声音，也是能代表你的一张名片。开口动听，在对话、谈判、演讲中，能马上吸引住对方注意力，事情就成功了一半。
健康的声带发出的声音才会动听，那么今天就说说发声原理，别让你的声带在长期用声的环境受伤害。
受伤的声带，给人的感受就是：喉咙很紧、嗓子好像有异物、说话很费力、声带发炎疼痛。为什么会这样呢？就是因为不尊重发声原理，总是“偷懒”。
人体科学发声的原理是这样的：气息下沉——沉到丹田——丹田发力——推回气息——气息冲击声带和声带产生摩擦——发出声音。
你的步骤是不是只有2 步：吸气到胸口——马上声带发声。
你是不是省了4个步骤！很多职场人士，30岁后都有慢性咽喉炎，就是因为省掉了这 4个步骤，没科学用声，日积月累给声带造成很大压力，声带就病变了。这个世界没有捷径，你偷的懒，一定会还回去，所以你经常喉咙疼痛。解决办法就是，你必须要把偷的懒补上！
那，我们就来补上这4 个步骤：
气息下沉——沉到丹田——丹田发力把气息推回——推动气息作为桥梁发出声音
1、气息下沉：【测试】气息是否下沉了，就是看你吸气吸得深不深用嘴快速吸气：咬住手指、快速吸入气息，用鼻慢慢吸气：闻花香、慢慢吸入气息
2、沉到丹田：【测试】气息是否沉到丹田了，就看你的腹部有没有往外凸起，两肋有没有向两边扩张
3、丹田发力：【测试】是否是用丹田发力、推回气息，可以用打嘟噜嘴来检测，如果不是丹田力，嘟噜嘴打不起来
4、推动气息发出声音：【测试】声音里是否有气息支撑，就是听声音发出来后够不够圆润、洪亮
用心体会一下经过补上这几步你的声音有没有用上气息支撑，有没有产生的变化？改变前，用声带发力，声音很细、很薄，发虚、发扁、发白、不好听。改变后，用丹田发力的声音，很厚、很实，集中、响亮、好听。
开始体会不明显很正常，因为你才练习一两次啦，还没有练习到7 次，所以还没找到感觉。
反复多练，声音改变会很明显，声带也不容易累。
大伙记住科学发声的步骤了吗？从今以后可不要“偷懒”了。更多的日常气息练习可以配合上一篇基本功练习，帮助你扩大肺活量，掌控说话时的各种用气方式，慢慢的你也会爱上自己的声音呢！
