极简训练营5月4日
今日买了什么: 买菜和水果。
今日扔了什么:袜子、枸杞、松茸。
去向:袜子和枸杞扔垃圾桶,松茸炖鸭吃了。
原因:很想扔袜子了,却是一直在将就着用,枸杞放冰箱很久不用了,占地方,扔了,松茸倒是好东西,今天终于拿出来炖汤吃了,还剩一半,下次吃。
感悟:“将就”这个词语,是直接拉低了我们的生活质量,扔和不扔其实就是一个念头,为什么总是下不了决心了,只有真正进入断舍离的目标时,才能做出正确的选择。
遇到的问题:扔的不多,心有焦虑。
极简训练营5月4日
今日买了什么: 买菜和水果。
今日扔了什么:袜子、枸杞、松茸。
去向:袜子和枸杞扔垃圾桶,松茸炖鸭吃了。
原因:很想扔袜子了,却是一直在将就着用,枸杞放冰箱很久不用了,占地方,扔了,松茸倒是好东西,今天终于拿出来炖汤吃了,还剩一半,下次吃。
感悟:“将就”这个词语,是直接拉低了我们的生活质量,扔和不扔其实就是一个念头,为什么总是下不了决心了,只有真正进入断舍离的目标时,才能做出正确的选择。
遇到的问题:扔的不多,心有焦虑。