今天气温骤降又下雨，我宅在家里一天几乎是零运动，上午看看小说中午睡了个长长的午觉后起来开始吃东西，还点了一杯奶茶。
我的意志力实在薄弱。一边看博主写文章夸赞郑秀文如何自律，身为易胖体质的她身材管理做得极好，事业也很红火，一边吃着高热量的桃酥、奶茶，晚餐看到好吃的仍然照吃不误。
早上起来称体重时，我发现这个星期瘦了一些。不知道今天猛吃一顿后会不会涨回来，真的有点担心。
但凡需要毅力的事情，我发现自己都很难长期坚持。节食减肥往往只能坚持几天时间，因为我真的不舍得放弃享受美食啊。
昨天晚上吃晚饭吃了2块桃酥，我原本打算今天不吃早餐。没想到早上起来后想起还有几个蛋挞皮快过保质期了，于是烤了8个蛋挞我吃了2个当早餐。下午又吃了一块桃酥、一杯奶茶和一个橙子，晚餐还吃了一点菜。
这两天在生理期，多吃点就算了吧，明天开始一定要控制饮食哦。
