让自己委屈的事不要干，不相干的事，没有利益的事，无意义的事。（没有成长的事），他人让你干你不该干的事，道德绑架你的事不要屈服。
只承担自己该承担的责任。不要过份付出显得自己掉价。
不要让自己陷入掉价的事情中。被人轻视就无视他。
人跟人如不体谅，精力有限不用去做多余的付出。
你让一头，我让一头彼此才舒服。
做人不必让别人知道你过的怎样，平和一点。
如果让我有不舒服的人和事，能除掉就除掉。
不会因为活在别人的嘴里，苦了自己。
自己的一切最终自己承受，没必要为不必要的人委屈自己。
不要为成全别人委屈自己，不要为难自己，多关注自己的感受。不要让自己难过。做理想中的自己。
