改变从1组集体凌晨挑战十公里开始

 不知从何时起,自己变得没有理想随波逐流,过着日复一日年复一年的机械生活,没有了上学时期的豪情壮志与憧憬,变成了社会染缸里一枚普通的没有棱角的石头,当某一天无意间在喜马拉雅点听了叶老师的时间管理课程后,我开始认真的审视自己后顿觉一身冷汗焦虑不安,觉得不能再这么碌碌无为,也不能容忍被岁月蹉跎。改变发生在接触易效能后,不早不晚正当时!

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回看自己的以往,留学-工作-结婚-生子-随遇而安的活着,是老爸老妈的宝贝,有一个爱我的老公及乖巧的孩子,有包容我的其他家族成员和朋友,这么多年不会做饭不会洗衣依然没被嫌弃的活着。如果说前几年是忙孩子而觉得不亦乐乎,现在随着孩子慢慢长大,突然发现自己迷失了方向和目标,于是一直在努力的找自己。像一个盲目的驴子一样想抓住一切的机会提升自己。给自己定目标、听讲座、参与学习社群、每天坚持学习等等,这本来是个好兆头,但往往发现贪多求全其实只是在意淫,是在假勤奋,自身的能力上升并不大。说到底还是想的多做的少。缺乏行之有效的行动。于是按照叶老师的习惯养成的方法,先从一件小事做起,比如早起运动,持续做到极致。

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我开始了用脚步丈量世界的生活。虽然公园,操场,山顶,马路都有我的足迹。但远没有养成像吃饭睡觉那样习惯。幸运的是大约一个月前遇到汤老师,加入天使6班1组,和可爱的小伙伴们一起运动成长,约跑5.7集体挑战自己,于是有了一组5:30前完成10公里的壮举,医院旁边就地开跑的回忆,这些都将被美好的记录在印象笔记里。特别感恩1组的小伙伴们,激励我坚持做好早起运动,让我每天能有第三空间和自己对白,让我感受到每个美好的早晨!


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我相信自己会在易效能的路上越走越远,坚持不懈。目前第一个小目标早起运动习惯初步达到成效,我想下一个目标并不遥远。感恩遇见,感恩改变! 让我重新审视时间的定义,生活的意义,希望改变的途中一路有你,不离不弃!


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