疾病不是药物才可以治疗，有时环境才是关键，营养虽然比较重要，开心生活才是第一，今天和大家聊一聊老年痴呆的问题。
假如这一生可以选择避免一个疾病，你会选择什么疾病呢？我会选择阿尔茨海默病也叫老年痴呆，我希望自己还有身边的所有人都避免它。
如果我们仔细观察，就会发现周围多多少少有些家庭，有这种痴呆的老人。
但是痴呆真的是痴呆吗？是痴痴呆呆傻傻的吗？当然不是，阿尔茨海默病患者的表现简单来说，就是变成了一个六亲不认的愤怒者，想象一下假如有个老人整天骂人捣乱，一有空就砸东西骂人，又或者去邻居家乱走，动不动走丢。
关键的是他曾经是我们深爱的人，同样也是深爱我们的人，但他就是不认识所有人了，你是管还是不管？总不能看着深爱的人，成为一个街头的野人，不是吗？
曾经深爱的人最后变成六亲不认的模样，这对于照顾的人来说，既是身体也是精神的双重摧残。
大脑有着丰富的神经细胞，神经细胞不同于皮肉，一旦受损几乎不可复原，脑子傻了就是傻了，这也意味着阿尔茨海默病的逆转可能很低，以目前医疗技术来看，阿尔茨海默病最好是从一开始就预防好，若到了病症出现时就难以逆转。
无奈的是阿尔茨海默病的病因不清，这就好像我们的大脑程序变成了一团浆糊，一大堆的记忆胡乱地在脑海里穿插，连自己叫什么名字都不清楚。
目前提出的较明确病因有二个，
那我们也从此开始预防，
第一个点，脑供血能力的下降是一个关键，其实这个问题和三高往往合在一起，原本三高就代表了血液流动能力的下降，血液粘稠度变高，如果没有在中年时间因为脑溢血死亡，那到老年年纪越大，大脑因供血下降而萎缩时，则越加有机会痴呆，在这个过程中，记忆力下降，丢三落四是一个很关键的信号。
因此提高大脑的供血能力非常关键，包括对于脖子的运动，保证颈椎部位供血正常，尤其是各种脂溶性营养都是必要的，因为他们能够润滑血管，让血液更好输送，如鱼油，银杏之类的营养可以跟上，促进微循环的营养对此非常有用。
第二个点，
是重金属等一些毒素的堆积，重金属非常难以排出体外，随着年纪增长，他在身体的堆积与日渐增，尤其在大脑这个特别的地方，更是难以排出，由此引发的炎症，自我免疫等反应，无不是令大脑加速老化的过程。
除此之外因为血管炎症的高发，就会导致血管不光滑，还会导致很多物质的滞留堆积，这些堆积的毒素进一步硬化血管，也是导致大脑提前老化的并行原因。
因此大家可以做到能做到的净食排毒，补充锌，硒，帮助排出重金属，增加卵磷脂，蛋白质补充大脑，补充Q10，VE，VC，生物类黄酮抗氧化。
阿尔茨海默症如是真的有针对的治疗方法，那就是如何降低送血难度给大脑营养，如何排出身体的毒素让大脑减缓老化。
那今天的课程就到这儿，感谢大家！
