焦虑是内心的现实状态，强烈而又刺痛，相信每个人都曾经历过，那种难以言说的感觉让你坐卧不安、茶饭不思。
最近这半年，我几乎没有一天是睡得安稳的。不是彻夜辗转难眠，就是浅睡多梦。长时间的失眠，让我精神恍惚，注意力不集中。
我是自由工作者，工作的自由性，让我对自己失去了约束。面对即将三十岁还一事无成的自己，心里不免有些焦灼。然而越是焦灼，越是放纵。我开始不愿意工作，整天把自己关在房间里，哪儿也不去，情愿乐呵呵的看着没有营养的综艺节目和煲剧，浑浑噩噩的过日子，也不愿意看书工作。夜深人静的时候，酗酒抽烟。我知道，我是在逃避现状，逃避这个一无所有的自己。
一直以来，我以为自己足够自信，足够强大。直到上个月回去参加朋友的婚礼，席间和朋友聊天，有个从前不怎么起眼的姑娘，忽然变得落落大方。后来才知道，她在工作的期间，不但提升自己，还做微商兼职。不仅养成看书的好习惯，还学会穿搭化妆。时间在在她身上的回报，让我有些羞愧。她为了未来拼命的样子，让我对逃避现状的自己，有些鄙视。
是啊，世间凡事要想做成，都需要付出努力。仔细想想，有哪一件自己需要的是可以唾手可得的？只有付出才有回报，付出才有希望， 不付出一点希望也没有。
既然不愿意碌碌无为，一事无成，为何不着手拼一把？
于是，我开始有意识的屏蔽一些无用的社交，卸载掉一些无用的软件。认真看医生，治疗失眠。也开始慢慢重新拾起那些报了很久却没有完成的课程。为了有个健康的睡眠，我开始努力的运动，也在慢慢的戒掉自己对阳光的恐惧，让自己走出去。空闲的时间里，尝试着阅读喜欢的书本，丰富自己的精神世界。
也许，我未必能活成想要的样子。只愿做到，不负芳华，未来可期，以梦为马，不负昭华。
每个人在生活中都会有或多或少的迷茫，谁也不是天生就知道自己的路该怎么走。人生路长，我们一直都在跌跌撞撞的试探。
如果你也和我一样，正在焦虑。不要慌，不要失落，更不要放弃自己。给自己定一个小目标，一步一步去实现它，目标不要过大，让自己每天都有点小进步，迷茫只是暂时的。
人生实苦，但请足够相信。总有属于你的良辰美景，总有属于你的春华秋实。努力，共勉。
