教育心理学分享第176天

九大启发式问句之评量问句

      如果孩子不愿意写作业，你会如何引导呢？

      3月底，船长老师带着各位伙伴学习了九大启发式问句，有些新伙伴说专业性比较强，实际生活中运用还不太熟练，这几天我准备帮船长老师把这些完善整理一下，看看能否帮到新伙伴！

      船长老师说，实际上，所有的启发式问句，目的都是为了转换觉知。这句高深的话，用小朋友的语言来说就是——把我的思想放进你的思想。

      今天分享第一种——评量问句。

      这个概念，是不是感觉太专业？

      其实，你看，评，有言，有平，所以公允之言就是评；量，度就是量，更简单地来说，一把尺子的刻度就是量。所以，评量问句，就像在公正公允的基础上，用刻度上的数字对话一样，我们也可以叫刻度问句。

      前段时间，一个初一的学生跟我说不想写作业，然后，我们之间就开启了一次评量问句的对话（中间也有其他启发式问句客串，以后慢慢分享）。

      ——挖掘自信——

      “如果你认为不想写作业的感觉是从0到10的话，0代表想写作业，10代表完全不想写作业，那么，现在不想写作业是哪个数字？”

      “那肯定是10啊！”

      “了解了，看来确实让你很讨厌，那么，有会比10低一些的时候吗？”

      “嗯……有时候可能吧！”

      “那太不容易了，我好想知道比10低的话，一般会是几呢？”

      “有时候会是5吧！”

      “哦？这是怎么做到的呢？你感觉难度是5的你，和难度是10的你，有什么差别吗？”

      “嗯……也就是……有时候没那么讨厌写作业吧，比如我妈要是没有那么催我的话，或者老师头一天表扬过，一般当天写作业会舒服一点点，也就是那么一点点！”

      ——挖掘动机——

      “哦，原来如此，除了这两点，另外的三点呢？我刚才注意到你说比较好的时候，难度是5，也就是说至少有5个点你还是感觉没那么困难的，对吧！“

      “另外的三点……可能是我自己吧，我感觉作业还是有点儿好处的，比如我喜欢被老师表扬，喜欢被我妈表扬，有时候，写完作业，感觉还是很轻松的！”

      “我听到了你说的这三点了，是不是这样，第一，老师表扬，你有成就感；第二，妈妈表扬，你有成就感；第三，作业写完，你很愉快，心理没有负担。”

      “没错，尤其是写完以后，确实很轻松，没有负担了！”

      “看来，你能做到让自己没有负担！那么，我们现在做点儿什么，能让自己写作业的难度降低1个难度呢？”

      “好像不能了，已经很难了！”

      ——从意愿引导小步前进——

      “确实不容易哦，不过，从你有过写完作业很轻松、被老师和妈妈表扬的经历来说，你……感觉，有没有什么方法，可能降低0.1个难度呢？”

      “让我妈闭嘴！她要是闭嘴了，能降低5个难度！“

      “那……你妈妈要是不闭嘴的话，一般说的什么话让你最不能容忍？”

      “快点儿吧，你还有多少没写完，你看看几点了……布拉布拉……”

      “确实有些烦啊，但是，如果妈妈不用闭嘴的话，你认为换成什么说话，你会认为是在提醒你，会愿意接受一些这样的提醒？”

      “嗯……就直接说……咱们开心会儿吧！”

      “哦，我能这样理解吗，这是暗语吧？这样的暗语会让你感觉难度从10降低多少呢？”

      “我妈要是这样提醒我，难度应该会降低很多，至少能降低到5以下！”

      ……

      经过妈妈和孩子双方友好亲切地会谈，后来的追踪结果甚是喜人，孩子每天完成作业的情况良好，虽然会有些质量问题，但是妈妈反馈说孩子听到“咱们开心会儿吧”的时候，的确心情不一样，这个清明节三天假，居然第二天就完成了所有的作业，还轻松地跟同学去轰趴馆晚了个痛快。

      最后，总结一下使用评量问句（你也可以叫刻度问句）的过程：

      1、自信——从数字上挖掘自信的经历；

      2、动机——从数字里找到孩子愿意努力的动机；

      3、意愿——从孩子的意愿里，引导小步前进。