本周听了金老师的《你要的是幸福还是对错》，作为一名中年妇女还是很认同其中的一些观点的。
新鲜的是听说了男女大脑的构造居然不同，既然底层结构不同，导致上层建筑必然大相径庭，所以作为婚姻关系中的人尤其是作为女性要关注的两个点：
1）有话直接说，不要让对方猜。因为他猜来猜去也猜不明白，最后伤心气愤的还是自己，何苦呢？所以看到现在身边的小女孩跟男朋友怄气，好想告诉她，不要为难他了，毕竟生活就是生活，电视剧里的浪漫真的消费不起！
2）沟通的对象是人而不是情绪！感觉是当头棒喝，因为我突然发现曾经的我经常会跟自己的情绪沟通，不仅伤人还伤己！这个不仅在婚姻关系中需要如此，其实在亲子关系、职场等都是很值得推荐学习和使用的！
这个方法感觉跟《正面管教》里的一个工具—关上大脑的盖子很相似，当别人的行为或者言语触发到我们情绪大脑的开关时，成熟理智的我们可以在心里喊暂停，告诉自己这是我的情绪，并不是我想解决的问题也不是我沟通的对象，所以我们大脑的盖子不会像定时炸弹一样即刻爆炸，危害一片，而是顺利解除警报，按我想要的目标更近了一步，我会惊讶于自己的觉察力，别人也会被你的处事方式所感染，从而改变别人！这个我是有亲身体会的。逐渐步入青春期的儿子会比较不待见我这个啰嗦的妈妈，所以我们一度关系陷入冰点，反思后，我发现每次基本都是我被他言语或行为激怒，以致我需要运用大嗓门和武力来解决问题，但效果可想而知！最近我都在被他激怒时立即觉察，在情绪没下去之前保证先闭嘴，有时居然发现在我还没有想到对策前儿子就会过来道歉或是告诉我他情绪发泄好了，虽然还有反复（毕竟只是凡人），但依然肯定自己的努力和进步，相信随着学习的深入，我会做得更完美！
人生一世，都不容易，能够相遇相知成为夫妻或者成为母子更是难得的缘分，我很珍惜，跟他们在一起也很幸福，无关对错！
